Els CAP de Barcelona ciutat fan tallers de memòria per reduir l’ansietat i augmentar l’autoestima de les persones grans

La pèrdua de memòria és una de les preocupacions que manifesten amb més freqüència les persones de més de 60 anys i que comporta conseqüències emocionals negatives, com l’ansietat els que provoquen els oblits i la baixa autoestima que això els genera. Per això, els CAP de Barcelona Ciutat organitzen tallers d’entrenament de la memòria per reforçar, sobretot, la seguretat de les persones grans i fomentar que estableixin relacions socials entre elles. Aquesta activitat també és molt útil per detectar algun possible deteriorament cognitiu incipient.

tallers-de-memoria-CAPBarcelonaciutat_APBCN_2016

Tallers de memòria als CAP Barcelona Ciutat

El CAP Casernes ha començat una nova edició que, a més de preservar l’autonomia de les persones grans aprofitant la utilització de les seves capacitats i recursos, contribueix a la reducció de  l’ansietat i la millora de l’autoestima i, alhora, a l’augment de la qualitat de vida.

Després de l’èxit dels tallers de memòria que es realitzen des de 2009 al CAP Horta i al CAP Roquetes-Canteres, en què han participat més d’un centenar de persones i més d’una setantena, respectivament, ara es continua estenent aquesta experiència a més CAP de la ciutat. En tot cas, aquests dos centres segueixen organitzant cursos de potenciació de la memòria, ja que a l’abril tenen previst iniciar-ne els següents.

Els tallers estan liderats per dues professionals d’infermeria de Casernes, dues de l’equip de la 1a planta d’Horta, i per una treballadora social, una infermera de salut comunitària i un metge de família de Roquetes-Canteres.

La selecció dels participants es fa entre les usuàries i els usuaris del CAP majors de 65 anys amb alguns problemes de memòria però sense demència diagnosticada, la qual cosa es verifica amb l’anomenat Miniexamen cognoscitiu (MEC) de Lobo, que posteriorment passen altres proves i tests relacionats amb la percepció subjectiva del grau d’ansietat i salut.

Estimular la cognició i afavorir la socialització

Els tallers de memòria s’organitzen en deu sessions de 90 minuts, on es facilita informació sobre el funcionament de la memòria, s’expliquen les causes que poden afectar la cognició i es resolen els dubtes que plantegen els participants, a més de fer exercicis per potenciar la cognició i la retentiva.

Per més informació, pregunteu a la vostra infermera de referència.

Anuncis

Quant a @apicsbcn

Informació dels CAP de Barcelona ciutat de l'Institut Català de la Salut
Aquesta entrada s'ha publicat en Sin categoría i etiquetada amb , , , , , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa'ns un comentari!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s